ルーシーのありのまま日記

今日でインフルエンザ向けの薬を全部飲み終えた。
インフルエンザに感染したのが何年振りなのか、ホントはっきりしない位で…もしかしたら１０年以上カモ。
当時はタミフルなんて薬はなかったから、今回処方されてちょっとドキドキした。（笑）


ラスト・タミフル記念写真

昼ごはん後の時に普通の薬が全部終了、夕飯後はタミフルだけ１カプセル。
すっかり修道士・修行僧なルーシーは「ありがとう、タミフル！」な〜んて言ってから飲んでました。（知ってる人なら笑える姿だが、そうじゃない人にはアヤシさプンプンだよね）
だって〜昔と比べたら地獄の苦しみ期間が短かったもん〜やっぱりタミフルのおかげだよね。

【薬の記録】
４日分：メイアクトＭＳ錠　カロナール錠　レスプレン錠　アレグラ錠
５日分：タミフルカプセル



今日ももくもく厚着して、毛糸の帽子にマスクといった完全装備で過ごしていたよ。
ＴＶやラジオ、新聞、音楽もなしで自室に籠もる生活を５日間もやってると、お寺で座禅してるのと似た効果があるようだ。
座禅したことはないけど…心身が清まるような…きっとこんな感じだろうな。

さて、薬を飲みきった後、どれ位回復してるかわかってくるね。
私の場合は副鼻腔がネックだな〜。

おはよう。
修道士・修行僧生活５日目を迎えておりマス。（正しくは修道女ですか）
仙台は晴れて青空が出てるけど、１０：００現在の気温は−１.６℃…ルーシー家エリアは一体何℃なんだろう。

今は洗濯機２回目待ち。
タオルにシーツ、インフルエンザ症状が出る前に着た服やら、菌がついてそうな服を洗濯しまくっています。
先に干したタオルが凍ってきてたのはビックリした。


宮内駅みやげ・もっちぃタオル（日本製で丈夫）

ちなみにピンク色のタオルの下にいるのは、駅員カメ吉です。（現在は冬眠休暇中　笑）
買って来てタオルを開いてみた時、カメ吉も織り込まれてるのを発見して「芸が細かい！」と笑いながら感心したのダ。

宮内駅のもっちぃ駅長、駅員ピーター、駅員てん → ●こちら

インフルエンザにかかってから、ごはんにお湯をかけたり、お味噌汁をかけたごはんを食べている。
量は普段の半分でじゅうぶん。

おかずは２日目の夜から小皿にちょっとだけ、肉は３日目の夜に豚の唐揚げ１個！
大好きな唐揚げでも１個で足りてしまう。

体が弱ってる時は水分補給の清涼飲料水（カロリーオフ）の甘さや、ごはんの甘さ、栄養ドリンクの激甘度を体感する。
お味噌汁は普段よりしょっぱい。

今回は食欲不振ではなく、体がシンプルでエコになったみたいな印象だ。
ＴＶもラジオもＣＤも一切つけない静かな部屋で、お寺の食事風に正座して食べている。
そしたら素材そのものの味を感じたり、生産者〜販売者〜料理を作ってくれた家族それぞれに、感謝の気持ちがわいてきたり。

(￣人￣) ﾁｰﾝ♪ みたいな

私は食べるのが早い。
昔〜仕事柄早く食べるのが当たり前になって、プライベートでは彼の早さに合わせようとするから、時間がある場合でも一気に食べてしまう。

ここしばらく、昼ごはんは何でもイイや的な選択で、おいしく感じない時もあったな。
時々移動しながらパンをかじってるし、食べることに失礼で自分に対しても失礼してました。

そういった失礼な食べ方をやめて、大切に食べようよという啓示が降りてきたワケです。
昨年の震災後、食料が足りなくて買えなかった日々が続いた。
食べ物がどれだけ大事でありがたいか痛感したのに、月日が経つにつれ忘れたことごめんなさい。

元気になればまた、早く食べなきゃならない時が増えるけど、早く食べながらも味わったり、感謝することを忘れないようにするよ。
以前はできてたことなのに、いつからしなくなったんだろう。

…イレギュラーな事ってさ、ホント深い理由があるんだな。
「強制的に休ませないと、こいつは気づかない！インフルエンザいっとけー！」ということなのね。

修道士とか修行僧のごとく、ストイックに過ごすインフルエンザの日々。
他にも気づいたり考えたり、感じたりすることが続いてますよ。

インフルエンザＡ型とつきあって３日目です。
１３：００の体温は３６.６度で、今日はやっと起きていられるようになりました。

普段より体温が下がってるから（苦笑）薬がかなり効いてるんだと思う。
調子に乗らない程度に、部屋の窓辺１ｍ四方弱にこじんまり座って過ごしてみたよ。



せっかくだから…と出した本は進まない。
副鼻腔カナリやられてるので、目の奥やら痛くて読むのがしんどい。

アルコールのジェルは頻繁に使うし便利な物だね。
出社前にポンプを買っておこうかな。

あとは高品質マスク必須！
１日中、寝る時もつけてます。

そろそろまた布団で過ごした方が良さそうだ。
体力落ちてるな〜のんびり治すしかないんだな。

まさかのインフルエンザＡ型です。
昨日から寝込んでます。

早く元気になりたいよ。

もうダメかと思った峠は越えたラシイよ。
薬が効いたんだね。

家族にはこんな苦しい思いをさせたくないから、隔離して自分のことは自分でしてる。
ごはんを作ってくれるのがスゴくありがたいよ。

（￣･･￣）

ガルガルな咳が出るやら、ハスキーになってきたルーシーだよ。
昨夜は２０：３０頃には布団に入って、カイロ３枚でも寒気がしてたんだけど、夜中にやっと熱が出て汗だくになった。
栄養ドリンクと炭酸ジュース飲みながら、「あぁ〜久々の風邪だな」と思った。

熱が上がってる時、しんどい反面、なんか妙な幸福感がわいてきた。
しばらくの間に溜まった要らないものが出て行く様な、新たな細胞に生まれ変わる様な…リニューアル！デトックス！

今朝も不調のままなのに、顔の皮膚はスゴく張りがあってキレイだったよ。
痰が増えて、バディが要らないものを出そうと頑張ってるんだな。

よくあるパターンだと、一度治ったかな？という頃に、扁桃腺が腫れたり鼻が詰まったりの急展開を迎えがち。
そうなると完璧に床に伏せる。

とりあえず今夜も幸せに寝るよ。
明日の朝の顔はどんなかな。

１日しかない休日って、スゴい貴重。
年末年始休暇でのんびり過ごした月だからか、１日しかないとホントあっという間に夕方になるね。

私、何らかの細菌に感染したのは確実だ。
風邪ひいたりすると、まずタバコの味が変わるのね。
久々だなぁ。

でもって、のとが荒れてるし痰が出るんだけど、ちょこっと白っぽかったり黄色のが混じる。
細菌に感染した場合の流れ（悪化）は、鼻水や痰が白→黄色→緑色の順…どこかで何らかの細菌に感染したんだな、私。
今日はカイロを２枚背中に貼ってるのに、それでも寒気がするんだよ。
まだ発熱してないから、感染して間もないか？

もぅ〜('∇')　体調不良ネタだと、分析しまくってクドくなるルーシーさんだよ。
前世はお医者さんか、医者になりたかったのになれなかったか、絶・体調不良の人ですか？（苦笑）

Ｄｒも専門的に説明するとか、相手が素人の患者というのを忘れたかのごとく、語るタイプが好きだったりする。
で、聞いた内容を頭に叩きこんじゃって、余計な？知識を持ってるからか、３分もかからない診療のＤｒに当たっちゃったり、的外れな投薬だったりすると不信感でいっぱいになるよ。

面倒くさい患者（素人）(・∀・)
以前、体を壊して苦労したもんで… (^^ゞ つい。

チーム・知人衆はみんな元気ですか？
年始からダッシュして疲れが出る頃カモ知れんね。
暖かくして過ごして下さい。

今夜はみそらーめんでも作って、あったまろうかな〜
むせちゃって大変かなぁ。

布団の中は暖かい〜なかなか出れないよ。
目が覚めたらのどがやられてた！
寒けもするから風邪ひいたラシイ。

そういえば昨夜はくしゃみ４連発したんだよね…
今日は貴重な休日。ゆっくり過ごすかな。
長い１週間だったな…感覚的には１０連勤みたいな忙しさだったよ。

それにしても寒気だー布団にいてもザワザワするよ。

イヤッホー　ε=ヾ(*~▽~)ノ　今日は久々に早めに上がれたよ。
毎日遅くなってる２０１２年１月…早く仕組み化しないと繁忙期にパンクしてまうなぁ。

さて、昨年秋、早々と買ったセリアの手帳、２０１２年になって１週間過ぎる頃には、書くのをやめてしまった。
理由は「書きにくい（使いにくい）」から。
１週間の欄が縦割りだと書きにくくて仕方がない。


割引になってラッキー♪

手帳コーナー残っていてよかった…何度も手に取ったりウロウロ行ったり来たりで、なかなか決まらなかった。
せっかくだからＰＯＰな表紙の手帳にしてみた。


やっぱりこの形式が必須！

たかが手帳、されど手帳。
書きにくい欄だと楽しくないし、イライラして書きたくなくなるから、やっぱり気に入った物を使うのが一番だ。
来年は妥協しないことにする。

山形自動車道・古関ＳＡ（下り線）の花瓶

高速のＰＡのトイレに入る時、生花が飾ってあるかワクワクしながら入る。
先日、古関ＳＡで素敵な花瓶に遭遇した。
他に人がいなかったから写真が撮れてラッキー♪

今日は東北自動車道・泉ＰＡ（上り線）でバラの花を見た。
静かな元気をもらった気がする。